Stressreflexer
Tenodon guard reflexen
Denna reflex är en respons på moro reflexen. Den aktiverar muskulaturen vid stress. Denna ska hjälpa oss att agera med kroppen innan vi hinner tänka ut vad vi ska göra, när det händer något akut. T.ex: när vi bränner oss, så ska vi hinna dra undan armen, utan att behöva tänka efter. Den hjälper oss att kunna stå, så att vi skapar balans när vi tippar framåt eller bakåt.
Är denna i obalans kan du uppleva något av detta:
Inlärningssvårigheter, spända vadmuskler, späna muskler, språkinlärningssvårigheter, kontrollerande, överfokuserar, förmåga att stänga av, svårt att multitaska, svårt att sortera intryck, svårt att värja sig, katastroftänk och impulsiv.
Moro och fear paralysis reflex
Integreras vid 4 månaders ålder. Dessa två reflexer utgör vår fight, flight and freeze reaktion. Vi hamnar i antingen slåss, fly eller frys reaktion när vi blir stressade. Denna reflex finns för att kunna rädda oss i akuta situationer. Men denna kan dra igång av det som idag ger oss stress i vardagen. Till exempel av: känslan att "jag hinner inte med/jag har för mycket", "Jag är inte tillräcklig", behovet av att passa in och vilja andra väl.
Är dessa i obalans kan du uppleva något av detta:
Ljudkänslighet, ljuskänslighet, känslig för lappar i kläder, lättskrämd, minnerssvårigheter, ångest, överreagerande, agressionsutbrott, kontrollbeteende, tillitsproblem, lättretlig, misstolkar lätt andra, behov av att bestämma, behov av att någon annan bestämmer åt dig, fobier, svårt med att lära sig nya saker, svårt för förändringar, åksjuka, tröttnar lätt, överaktiv, handlingsförlamad, utbrändhet, ätstörningar, osv.
Boka en tid för reflextest:
Fyll i dina uppgifter, berätta vilka reflexer du vill testa och integrera. Nämn även vilka tider som passar dig.
Sofie Solros
Arbetar delvis digitalt
Trosa Hot Yoga - behandling
Gör hembesök
Sverige © 2022-2025 Solroscochen