Solroscoachens böcker
Nedan har du Solroscoachens publicerade och kommande böcker. 

Bjud in glädjen i ditt liv 

Första boken i Solroscoachens självhjälpsserie 

"Lättförståelig och inkluderande bok där fokus ligger på att utforska glädje, dess effekter och hur man kan integrera mer av den i sitt liv."

I denna inspirerande bok utforskar vi hur du kan hitta och behålla glädjen i vardagen. Känner du dig trött när du vaknar? Känns det som att vardagen bara består av måsten och att energin är i botten? Har dina drömmar börjat blekna bort? I vår hektiska vardag är det lätt att tappa glädjen. Men nu är det dags att ta tillbaka makten över ditt liv och återfinna glädjen!

Visste du att du fattar bättre och stabilare beslut när du är glad? Men kan du verkligen styra din egen glädje? Absolut! I den här boken finns verktygen och kunskapen för att kunna göra just det. Boken innehåller 150 frågor och praktiska övningar som hjälper dig att skapa din egen väg framåt, mot ett mer glädjefyllt liv. När glädjen ökar, kommer även dina beslut att bli klarare och mer balanserade.

Med över 40 års fascination för människans natur och erfarenhet inom coachning sedan 2010, har jag samlat en stor kunskap och förståelse för varje individs unika egenskaper. Jag älskar att utforska livets mysterier och inspirera människor genom sociala medier, kurser, föreläsningar och min egen podd "Nyfiket reflekterande med Solroscoachen".

Denna bok är en engagerande guide för dig som vill förbättra ditt välmående och utveckla en mer positiv inställning till livet. Bli kaptenen i ditt liv och den glädjegenerator du behöver vara. Detta är första boken i Solroscoachens självkunskapsserie, och vi börjar med glädje - ett kraftfullt verktyg för din personliga inre resa.

Är du redo att påbörja din resa?

"Många goda, nyttiga och inspirerande tips till läsaren, som kan få läsaren att må bättre och finna sin egen väg till lycka."


Fler omdömen från "Bjud in glädjen i ditt liv: 
"Det är en inspirerande och engagerande bok som effektivt belyser vikten av positivt tänkande och självkärlek i vardagen. Genom praktiska övningar och exempel från verkligheten uppmuntras man att identifiera sina drivkrafter och omfamna glädje i livet. Boken lyckas skickligt förmedla betydelsen av att omge sig av rätt människor som stödjer och lyfter en."

"Boken uppmuntrar till att utforska och identifiera personliga drivkrafter och hur dessa kan användas för att förbättra både mentala och fysiska aspekter i livet. Boken fokuserar på den positiva psykologins kraft och hur man kan omskapa sitt liv genom att välja att fokusera på positiva aspekter och glädje. Den syftar till att vara både inspirerade och praktisk för personlig tillväxt och ökad livsglädje"

"Författaren lyckas understryka vikten av att vända sina tankar mot lösningar och lärdomar, snarare än att fastna i ett negativt tankesätt. Boken är en inspirerande guide för alla som vill förbättra sitt välmående och utveckla en mer positiv attityd till livet. Den erbjuder en tydlig vägledning till självreflektion och personlig utveckling, och kommer utan tvekan att hjälpa läsarna att bjuda in mer glädje i sina liv."

Solroscoachens självhjälpsböcker

Bjud in glädjen i ditt liv
Första boken i Solroscoachens självhjälpsserie

Måste du tro på gud för att vara andlig? 
Femte boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Inget planerat boksläpp

Känslor och tankar i en salig röra
Andra boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps 2025

Du är nyckeln - Lösningar vi bär på
Sjätte boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Inget planerat boksläpp

Duger jag? - Allt börjar med mig
Tredje boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Inget planerat boksläpp

En nyfiken försmak
Förbok och en försmak av de första 6 böckerna i självhjälpsserien

Att radera murar - Läkning inifrån
Fjärde boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Inget planerat boksläpp

En nyfiken försmak
En försmak och introduktion av Solroscoachens självkunskapsböcker

Har du kört fast i livet och känner att du inte tar dig vidare? Känns det som att livet mest handlar om att få vardagen att fungera, "att släcka bränder" och överleva livet?

Det är lätt att fastna i ekorrhjulet. Men vet du att det är de små förändringarna som skapar en stor skillnad i livet? Är du redo för att börja leva på riktigt?

I över 40 år har jag fascinerats av hur människan fungerar och har arbetat inom coachande yrken sedan 2010. Mitt intresse av att förstå varje person och deras unika egenheter har givit mig en stor kunskap och erfarenhet. Jag älskar att prata om livets gåtor och att inspirera människor via sociala medier, kurser, föreläsningar och min egen podd "Nyfiket reflekterande med Solroscoachen".

Här får du möjligheten att uppleva en försmak av mina första 6 böcker. Denna bokserie är skriven för att du ska börja se dig själv. Alla böcker är skrivna med en kunskapsdel där du själv utforskar hur den påverkar dig. Med hjälp av övningarna har du möjlighet att öka din självkunskap och ta reda på vad du är intresserad av att utveckla mer. Frågorna är ställda så att du kan ta det i din egen takt och bestämma på vilken nivå du vill svara. Därför passar frågorna dig oavsett var i din process du är.

Försmak av böckerna:
1. Bjud in glädjen i ditt liv
2. Känslor och tankar i en salig röra
3. Duger jag? - Allt börjar med mig
4. Att rasera murar - Läkning inifrån
5. Måste du tro på Gud för att vara andlig?
6. Du har nyckeln - Lösningar du bär på