Kommande böcker
Nedan har du Solroscoachens kommande böcker. Undrar du något får du gärna använd kontaktformuläret nedan.

Duger jag? - Allt börjar med mig
Tredje boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps vintern 2025

Har du svårt att se dig själv i spegeln? Har du svårt att känna att du duger? Eller är du kanske svartsjuk? 
I denna bok tittar vi på hur du separerar på självförtroende och självkänsla. Vad är det som tillhör vår självkänsla och vad tillhör självförtroendet? Hur märker vi att vi har låg självkänsla respektive självförtroende? 
En balanserad självkänsla och ett balanserat självförtroende skapar i längden ett lugnare liv, mer trygghet och ett mer harmoniskt liv. Vi tittar även på hur du bygger upp detta igen. Att bli trygg med dig själv är en enormt bra grund att börja med och det skapar ett stabilare liv för dig.

Lösningar vi bär på
Sjätte boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps 2027

Har du hittat egna tekniker för hur du dämpar din ångest? Har du funderat på hur du uppnår harmoni i livet? 
I denna bok pratar vi om att vi alla bär på helt egna verktyg inom oss. Dessa verktyg kan hjälpa oss att växa som människor. Hur kan vi då dra nytta av våra egna verktyg och hur kan vi effektivisera dem? Här tittar vi mer på några av våra egna inre verktyg och hur vi kan använda oss av det som vi alla bär på. Ibland kan det vara små justeringar som behövs för att resultatet ska bli annorlunda. Ibland är lösningen mitt framför oss och helt gratis. 

Känslor och tankar i en salig röra
Andra boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps 2025

Känner du hur tankarna bara åker omkring och det är svårt att greppa dem? Ibland är det svårt att separera tankar, känslor och fakta. I denna bok tittar vi på att skilja på dessa begrepp. Vad är egentligen en tanke? Vad är känslan i ett sammanhang? Finns det farliga känslor? När ska vi använda oss av våra tankar och när är det bättre att följa känslan? 
Vi tittar närmare på olika händelseförlopp och hur vi kan akapa förändingar i vårt agerande. Vad är egentligen normalt när vi sörjer? Vad är sorg? Vad är hälsosam stress och när blir stressen ohälsosam? När du lärt dig dina egna processer blir det lättare för dig att hantera både dina tankar och dina känslor. 

Att radera murar - Läkning inifrån
Fjärde boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps 2026

Sitter du fast i gamla mönster eller går omkring med minnen som skapar smärta för dig? Har du ett minne som bryter ner dig eller som hindrar dig i din vardag idag?
I den här boken bekantar vi oss med läkningsprocessen. Lär dig om din process och förstå var i din process du befinner dig. Hur tar du dig loss när du fastnat och hur kan du ta dig vidare? Här går vi igenom hur du skapar murar och vad en mur egentligen är. Skapar medvetenhet och lär oss att börja arbeta med våra murar för att börja riva dem.

Måste man tro på gud för att vara andlig? 
Femte boken i Solroscoachens självhjälpsserie
Släpps 2026

Hänger andlighet och personlig utveckling verkligen ihop? Vad är andlighet egentligen och hur vet man att man är andlig? 
I den här boken tittar vi på lite grunder kring vad andlighet är och hur du kan dra nytta av det i din personliga utveckling. Vad finns det för fördelar och hur kan vi använda oss av dem i vår egna personliga utveckling. Här går vi igenom en del områden som du kan ha nytta av, som till exempel: chakran, att jorda sig, våra energier, änglarnas närvaro/kraft och några av universums lagar.