Solros coachen
Skönhet för insida och utsida!
Solroscoachens böcker
Nedan har du Solroscoachens publicerade och kommande böcker. Undrar du något får du gärna använd kontaktformuläret nedan.
Bjud in glädjen i ditt liv
Första boken i Solroscoachens självhjälpsserie
I denna inspirerande bok utforskar vi hur du kan hitta och behålla glädjen i vardagen. Känner du dig trött när du vaknar? Känns det som att vardagen bara består av måsten och att energin är i botten? Har dina drömmar börjat blekna bort? I vår hektiska vardag är det lätt att tappa glädjen. Men nu är det dags att ta tillbaka makten över ditt liv och återfinna glädjen!
Visste du att du fattar bättre och stabilare beslut när du är glad? Men kan du verkligen styra din egen glädje? Absolut! I den här boken finns verktygen och kunskapen för att kunna göra just det. Boken innehåller 150 frågor och praktiska övningar som hjälper dig att skapa din egen väg framåt, mot ett mer glädjefyllt liv. När glädjen ökar, kommer även dina beslut att bli klarare och mer balanserade.
Med över 40 års fascination för människans natur och erfarenhet inom coachning sedan 2010, har jag samlat en stor kunskap och förståelse för varje individs unika egenskaper. Jag älskar att utforska livets mysterier och inspirera människor genom sociala medier, kurser, föreläsningar och min egen podd "Nyfiket reflekterande med Solroscoachen".
Denna bok är en engagerande guide för dig som vill förbättra ditt välmående och utveckla en mer positiv inställning till livet. Bli kaptenen i ditt liv och den glädjegenerator du behöver vara. Detta är första boken i Solroscoachens självkunskapsserie, och vi börjar med glädje - ett kraftfullt verktyg för din personliga inre resa.
Är du redo att påbörja din resa?
Omdömen:
"Det är en inspirerande och engagerande bok som effektivt belyser vikten av positivt tänkande och självkärlek i vardagen. Genom praktiska övningar och exempel från verkligheten uppmuntras man att identifiera sina drivkrafter och omfamna glädje i livet. Boken lyckas skickligt förmedla betydelsen av att omge sig av rätt människor som stödjer och lyfter en."
"Boken uppmuntrar till att utforska och identifiera personliga drivkrafter och hur dessa kan användas för att förbättra både mentala och fysiska aspekter i livet. Boken fokuserar på den positiva psykologins kraft och hur man kan omskapa sitt liv genom att välja att fokusera på positiva aspekter och glädje. Den syftar till att vara både inspirerade och praktisk för personlig tillväxt och ökad livsglädje"
"En lättförståelig och inkluderande bok där fokus ligger på att utforska glädje, dess effekter och hur man kan integrera mer av den i sitt liv.
"Författaren lyckas understryka vikten av att vända sina tankar mot lösningar och lärdomar, snarare än att fastna i ett negativt tankesätt. Boken är en inspirerande guide för alla som vill förbättra sitt välmående och utveckla en mer positiv attityd till livet. Den erbjuder en tydlig vägledning till självreflektion och personlig utveckling, och kommer utan tvekan att hjälpa läsarna att bjuda in mer glädje i sina liv."
"Bjud in glädjen i ditt liv är en mycket inspirerande text som kan hjälpa många att må bättre genom självutveckling. Intressant att författaren redan planerar flera böcker för ökad självmedvetenhet."
"Texten innehåller verkligen många goda, nyttiga och inspirerande tips till läsaren, som kan få läsaren att må bättre och finna sin egen väg till lycka."
Kommande böcker